Заказать футболку с Волком ~~ Трайблы и узоры
- здесь информация о бое на высоте 776.
Лето под девизом «высплюсь в поезде»,Грязные, прокуренные тамбуры,Долгие скитанья и любовь… И гдеМожно дать свободу всем мечтам… ДворыСлились во единое безумие…Сонные равнины, степь горящаяОдевает тёмно-серый плащ и яВою на закат и полнолуние…Жить хочу на родине, и что теперь?«Мамочка, до встречи…» - в сердце боль скую…Снова сяду в поезд… До свиданья, Тверь…Вспоминайте, братцы, Машку Вольскую….
Кстати, полка верхняя боковая самая прикольная..
Лето под девизом «высплюсь в поезде»,Грязные, прокуренные тамбуры,Долгие скитанья и любовь… И гдеМожно дать свободу всем мечтам… ДворыСлились во единое безумие…Сонные равнины, степь горящаяОдевает тёмно-серый плащ и яВою на закат и полнолуние…Жить хочу на родине, и что теперь?«Мамочка, до встречи…» - в сердце боль скую…Снова сяду в поезд… До свиданья, Тверь…Вспоминайте, братцы, Машку Вольскую….
Кстати, полка верхняя боковая самая прикольная..
Круговые вражение не можно делать, т.к.
есть шанс растянуть или повредить мышци шеи (а как все знают), травмы связок и мышц шеи очень болезнены и не приятны, правельно делать движения в лево/право, перед/назад (этого хватит вполне).
Спасибо! Вот так я тоже думаю!
Как вы разминаетесь на соревнованиях и на тренировках?
